Weiters kannst Du zu uns in die Praxis kommen, wenn Dich folgende Angebote zur Gesundheitsförderung interessieren:

• Meditationsabende
• Wirbelsäulen- und Fußworkshops
• Geben und Nehmen
• Musikalische Massage:
• Morgengymnastik/Yoga, Morgenmeditation im Garten

Spezielle Cranio-Angebote

• Freiluft - Cranio
• Mehrhände - Cranio
• 4 Hände für Mutter und Kind
• Berühre dein Kind

Alle Cranioangebote gibt's bei Eva.

Wirbelsäulen- und Fußworkshop

3 Stunden lang stehen Füße und Wirbelsäule im Mittelpunkt unserer Aufmerksamkeit.

Wenn wir sitzen, stehen oder gehen, dann bauen wir gewissermaßen einen Turm, dessen Basis die Füßen bilden.  Stehen diese gut auf dem Boden, dann stimmt die Beinachse, das Becken kann optimal gehalten werden und wir können die Wirbelsäule in ihren natürlichen Schwingungen aufrichten. Der Kopf, als Krönung unseres „Turms“ balanciert ohne übermäßige Spannung auf dem obersten Halswirbel und wir können dem Alltag in guter äußerer und innerer Haltung begegnen.

Das Gehen auf hartem, ebenem Boden und das vorwiegende Sitzen in meist ungünstigen Positionen, lässt die natürlichen Fähigkeiten unseres Körpers schnell verkümmern. Unebener Boden hingegen fordert den Körper und unsere Sinne heraus, schult Gleichgewicht, Koordination und Sensomotorik.

Auf unserem Barfußweg im Garten kannst Du deine Fußmuskulatur trainieren und deine Körperhaltung verbessern.

Inhalt des Workshops: Anatomie, Haltungsschulung, Selbst- und gegenseitige Massage, alternative Sitzmöglichkeiten,  kleine „Schuhkunde“, Fußspiele, Ausgleichsgymnastik, Sport

Termine für Gruppen auf Anfrage bei Eva